29 abril 2014

Tag : Minha Adolescência

HAHAHAAH , Falei além da conta !!!!
Confiram o vídeo:



Segue abaixo as perguntas:
1-Qual seu cantor/ banda favorito na adolescência?
2-Quem eram seus melhores amigos? 
3-Com que idade você deu seu primeiro beijo?
4-Mostre uma foto com 13 anos e outra com 17.
5-Qual era seu passatempo favorito
6-Como era a sua personalidade(rebelde,encrenqueira), 7 oque você fazia que hoje não faz mais?
8- Você teve namaorado(a) nesta fase? Quanto tempo durou o relacionamento?
9-Fale sobre um momento engraçado ou marcante que você passou!
10 -quantos anos você tem agora?
11-Seus planos, faculdade, trabalho... Condizem com que vc sonhava na adolescência?
12-qual diferença que você vê dos adolescentes da sua época para os de hoje em dia? Deixe uma dica para eles

25 abril 2014

23 abril 2014

Dicas/ Competidora de Jiu-Jitsu iniciante


Olá meninas
Sei que estou sumida a semanas , mas estou em busca de postagens originais pra vocês ,
coisas legais e diferentes . Bom , sei que muitas que seguem meu blog não são jiujiteiras , mas algumas são :)
Resolvi trazer um pouco da minha experiencia em campeonatos de jiu-jitsu .

Para participar de um campeonato , o que é preciso ?
- Comunicar seu SENSEI/MESTRE/PROFESSOR , que você quer competir ,com mais ou menos 3 meses de antecedência ;
(Pois ele vai mudar um pouco seus treinos , colocar um pouco mais de intensidade , passar algumas técnicas importantes para o campeonato , dizer as regras, o que é ponto ,o que é vantagem e etc..)
- Saber qual é a sua CATEGORIA , se é galo,pluma,pena,leve,médio,pesado,super pesado ou pesadíssimo. (Pois se você estiver entre uma categoria e outra ,você precisa escolher uma para focar no peso , pois cada categoria é um peso diferente.)

Para se inscrever em um campeonato , o que é preciso ?
- Normalmente a federação que você for participar vai mandar para o seu SENSEI a fixa de inscrição ,
que deverá ser passado para os alunos que forem competir .Na fixa de inscrição você vai colocar :
-Nome
-Endereço
-Idade
-Categoria
-Professor
-Tempo de treino.

Como adquirir a carteirinha de atleta da federação ?
Cada federação é uma carteirinha , então se você já tem uma carteirinha e vai competir em outra federação é preciso que faça uma nova carteirinha . Para fazer a carteirinha você paga um valor estipulado pela federação (pois cada uma, é um valor ) e envia uma foto 3x4 junto com a fixa de inscrição ,valor da inscrição + o valor da carteirinha .
 Minha carteirinha :)

O que preciso saber sobre o campeonato ?
- Saiba que a adrenalina, ansiedade e o medo podem tomar conta de você , mas lembrem-se que as suas adversaria também estará muito tensa , nervosa e com a adrenalina nas alturas . Então quem estiver menos nervosa ganha. rsrsrsrs #sóquenão
-Dormi bem é muito importante , pois normalmente os campeonatos começam pela manhã e você precisa está bem e sem sono.
- Outra coisa , que pra mim é super importante ... o cabelo ,só me sinto confortável quando faço rabo de cavalo e trança , pois evita que o cabelo quebre.

- KIMONO1 , é importante saber que na maioria dos campeonatos só é aceito KIMONOS nas cores todo azul ou todo branco , a algumas asseçoes em que o rosa e branco é aceito, então se você só tem kimono rosa e branco procure um emprestado com suas colegas de treino (Obs..: kimonos com detalhes rosa pode)
-KIMONO2, é SUUUUUPEEER importante o kimono está LIMPO , pois a higiene é algo que não precisa nem ser comentado né? mas sempre tem aquelas pessoas que vão pro campeonato com o kimono podre e se estiver muito podre ao ponto de você não conseguir respirar. Você pode reclamar com o arbitro e a pessoa pode ser desclassificada . Então por favor , lavem os kimonos!!!


- MALHA OU LYCRAS , muitas meninas ainda não sabem a importância da lycra , pois bem , vou falar agora a importância das lycras nos treinos de JIU-JITSU. Primeiro de tudo , NÃO FAZ CALOR e segundo é higiênico, ninguém é obrigado a ficar trocando suor com ninguém e a lycra ameniza isso.
Sim! vamos aos fatos importantes :
Porque a importância da lycra ?
- Você treina mais a vontade;
-Você evita "pagar peitinho" no treino,  pois você tem colegas de treino que já são casados ,
pai de família e TATAME é local de respeito com todos e principalmente com a ARTE.
- Para campeonatos a mesma coisa , você consegui competir sem grilo e super tranquila.


Ahhhhhhh!!!!
 E outar dica super legal !!
 Se você está um pouco acima do peso da sua categoria (1kg ou 1,5kg) , vai uma dica aí !!!!
-Antes de se pesar : Evite comer coisas salgadas e beber líquidos , pois piora ainda mais a situação ;
- E quando for se pesar: Tire toda a roupa que estiver por baixo do kimono , pois as roupas pesam também, aí depois da pesagem você pode comer e vestir a roupa .

Espero ter ajudado e se caso ainda ficou algumas duvidas deixem aqui nos comentários.
 um beijo e até a próxima !! 

18 abril 2014

Musicas para Refletir !

Olá meninas , tem tempo que não passo por aqui né? pois é ,vou voltar calma rs 
mas hoje eu vim trazer pra você algumas das musicas que me tocam muito . espero que gostem ! bjus 
 Feliz Páscoa .



11 abril 2014

TOP5:Delineadores


Olá meninas ,
 Trago pra vocês hoje o TOP5: DELINEADORES, me desculpem pois vídeo está um pouco escuro .
Aperta o play :
Beijos e até a proxima !

Lábios Bordô !

Oii ...
O assunto do momento agora é  BORDÔ , sim , sim ... A tendencia são os tons de bordô em tudo , nas roupas , sapatos , maquiagens , acessórios e muito mais . Neste Outono/Inverno de 2014 é o que á rs .
Mas vim contar pra vocês sobre esse batom lindo ,que comprei bem antes dessa tendencia , até por que, quem me conhece sabe que amo batons escuros , me sinto uma DIVA! #SQN kkkkkkkkkk
Bom o batom é o CEREJA MATTE da AVON , não lembro o preço, mas acho que foi R$19,99 . Ele não é matte ele é um batom cremoso.
Fica a dica aí pra quem gosta de batons escuros e está amando a nova onda dos tons de bordô .
Beijos e espero que tenham gostado !!
Até a próxima !

07 abril 2014

Resenha: BBcream Natura!!

Oiiii , voltee!!

Hoje é segunda-feira e a semana que passou quase que não teve postagem  :/  mas essa semana prometo  que vou postar todos os dias \o/ 
Trago pra vocês hoje um resenha sobre o BBcream da Natura , já estava louca pra experimentar pois é uma base com multi beneficio como diz na embalagem . 
Só não gostei muito do aspecto esbranquiçado que ele deixa na pele.
Mas aí , finalizo com um pó ou uma base em pó .
                            Achei a textura cremosinha, super sequinha e não incomoda na pele. 
Além da ótima duração!!
 Características:
Combinação perfeita entre maquiagem, tratamento cosmético e proteção solar.

Benefícios:

Com FPS 30, cobertura perfeita, controle da oleosidade, efeito mate e longa duração. 







♥ Valor $:
R$ 55,00

Espero quem tenham gostado ! :*

05 abril 2014

Passeio/ Parque de Pituaçu em Salvador/BA

Olá , meninas !!!
Hoje vim contar pra vocês como foi meu passeio no Parque de Pituaçu em Salvador/BA
Fui com meu LOVE e mais um casal de amigos , sem nada pra fazer em casa fomos dá uma voltinha rs 
O Parque está precisando de uma boa reforma , mas mesmo assim a paisagem não deixou a desejar. Foi ótimo , até tentamos andar de pedalinho , mas já tinha encerrado. :/
Para a make , nada d+ , apenas misturei um pouco de bbcraem com base , pra tirar aquele aspecto esbranquiçado , blush , rímel e batom . O look usei uma calça pantalona que amooo e uma blusinha branca. Finalizei o look com um chapel e havaianas.
E foi isso!!!
vejam as fotos :


Beijoos amorees !!

03 abril 2014

Botas de Cano Curto!

Olá meninas, tudo bem? Então, a falta de tempo está muito grande e semana passada fiquei devendo post pra vocês neh?! Mas então, tô de volta J

Então garotas, hoje vamos falar sobre uma trend dessa inverno, Botas de Cano Curto!
Elas são lindas e tem para todos os estilos e ocasiões. Acho que ela é a opção perfeita pra locais que não fazem tanto frio no inverno (nordeste), dá pra usar durante o dia pra ir trabalhar, faculdade... Talvez você esteja estranhando, então vamos ver alguns look’s..
Aí meninas, dá pra usar com todos os estilos e com vários look’s. Casa com o short, o vestido, a leggie, a saia.. é só procurar uma que você goste e sair lidando! 

E nos dias de frio de verdade, dá pra usar perfeitamente com calças jeans e fazer um look despojado ou formal. As botas de cano curto (modelo coturno) ficam lindas com Calças Flare #ficadica

Bom meninas, ta aí uma super dica de tendência! Use e abuse, não tenha medo de inovar... mas sempre busque o conforto! Por hoje é só isso.. até mais ;)
Soraia Braga / @sollbraga


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